Objetivo
Brindar Herramientas para un análisis objetivo de los propios problemas cotidianos.
En esta charla conocerás:
- El modelo ABC de la TREC: filtro del pensamiento frente a las situaciones que generan nuestro malestar.
- Momento óptimo del cambio.
- Importancia del debate con uno mismo.
¿Cómo conversar conmigo mismo?
Racionalidad s irracionalidad.
Expositor: Raúl González
Psicólogo ecléctico con experiencia en Terapia Racional Emotiva Conductual. Consejería psicológica a adolescentes y adultos jóvenes.
Día y Hora
15 de Junio a las 8:00 p.m (PERÚ)
Plataforma
En vivo desde la web de Avanzada Católica y ZOOM.
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